![]()
咦…護室阿姨宣導衛教預防H7N9流感,發病症狀--感染流感後主要症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等,部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀,H7N9流感目前個案均顯示併發嚴重併發症,個人如何避免感染H7N9流感?1.勤洗手,雙手避免任意碰觸眼、鼻、口等黏膜,2.保持空氣流通,咳嗽、打噴嚏需遮掩口鼻,若出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等呼吸道症狀,應戴口罩並就醫,儘量不上班、不上課3.避免接觸禽鳥及其分泌物,若不慎接觸,應馬上以肥皂澈底清潔雙手,4.禽肉及蛋類澈底煮熟。
在家裡做到5.料理生鮮禽畜肉品及蛋類後立即洗手,刀具、砧板也要澈底清洗後才能再度使用,6.不要購買或飼養來源不明或走私的禽鳥,7.非必要或無防護下,避免到生禽宰殺處所、養禽場及活禽市場,8.禽畜業工作者於作業過程時,應穿戴個人防護設施,工作後,應做好清消工作。9.一般民眾平時應養成良好個人衛生習慣、注意飲食均衡、適當運動及休息,維護身體健康,10.有禽鳥接觸史、流行地區旅遊史的民眾,若出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、結膜炎等症狀,請戴口罩儘速就醫,並主動告知接觸史、工作內容及旅遊史等,11.口罩是居家常備保健物品,宜適量準備。
我如果出現相關症狀應該怎麼做?如出現發燒、咳嗽、流鼻水、打噴嚏、肌肉酸痛、頭痛或極度倦怠感等類流感症狀,應立即配戴口罩就醫,並告知醫師相關病史、工作史、禽畜接觸史及旅遊史;如醫師經臨床診斷認為疑似病例,將依規定向衛生單位通報及治療,校長接著護士阿姨強調「毋恃敵之不來,恃吾有以待之」,萬萬不可掉以輕心!